Desayunos Saludables

Desayunos Saludables

por Martina Ferrer

Libro, eBook y Audiolibro de Desayunos Saludables

Sitio 100% seguro, seguridad garantizada

Resumen de Desayunos Saludables

Desayunos Saludables es un libro escrito por Martina Ferrer y publicado por RBA Libros. En este libro, el lector descubrirá cómo preparar desayunos deliciosos y sanos, y disfrutar de una variedad de opciones cada mañana.

El libro está diseñado para ofrecer propuestas ideales tanto para comer en casa como en el trabajo, e incluso como merienda. Martina Ferrer, experta en nutrición, ofrece recomendaciones para adquirir nuevos hábitos saludables y comenzar el día con energía.

El libro incluye más de 60 propuestas de desayunos variados y fáciles de preparar. Cada receta está ilustrada y acompañada de consejos nutricionales para garantizar una alimentación equilibrada. Además, se incluyen opciones sin gluten, sin lactosa, veganas y sin azúcar añadido, para adaptarse a diferentes necesidades dietéticas.

Una de las características destacadas del libro es que también ofrece ideas de maridaje para lograr un desayuno completo y nutritivo. Esto ayuda a combinar los alimentos de manera adecuada y obtener todos los nutrientes necesarios para comenzar el día de manera saludable.

En mi opinión, «Desayunos Saludables» es un libro muy útil y práctico para aquellos que desean mejorar sus hábitos de desayuno y cuidar su alimentación. Las recetas son fáciles de seguir y las ilustraciones ayudan a visualizar cómo se verá el resultado final.

Además, la inclusión de opciones sin gluten, sin lactosa, veganas y sin azúcar añadido hace que el libro sea accesible para personas con diferentes necesidades dietéticas.

Más info de Desayunos Saludables

Editorial: Rba Libros

Año de publicación: 2018

Cantidad de páginas: 160

Lugar de edición: España

ISBN: 9788491181361

Encuadernación: Tapa Blanda

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